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Beschreibung
Entspannen Sie Kiefer und Nacken. Starren Sie in gebeugter Haltung auf Ihr Smartphone oder knirschen mit den Zähnen. Spannen Sie vor lauter Stress Ihre Kaumuskulatur viel zu sehr an. Mit den Übungen auf dieser Audio-CD können Sie einfach hörend in di...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Heike Höfler
- Sophia Baron
Thema
- Der Mensch: Stressbewältigung
Kollektion
- TRIAS Übungen
Zielgruppe
- Gesundheitsinteressierte
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2021
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Audio-CD
Dauer
- 1 Stunden