Das Anti-Stress-Programm der University of Oxford. Es sind nur zwanzig Minuten täglich, aber sie können das Leben verändern. In unserer von Zeitdruck, Hektik und permanenter Erreichbarkeit geprägten Zeit brauchen wir dringend Wege, effektiv zu entspa...

Spezifikationen

Sprache

Deutsch

Autor

Ulla Rahn-Huber
Danny Penman
Mark Williams

Thema

Ratgeber: Psychologie

Erscheinungsjahr

2015

Erscheinungsland

Deutschland

Format

Buch (Softcover)

Anzahl Seiten

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