shopping-bag-white-svg
keyboard-white-svg
image
image
image
image
image

Das neue Achtsamkeitstraining

Die Botschaften von Gefühlen erkennen und entschärfen - Mit Acht-Wochen-Programm und Meditationen zum Download

Bewertung abgeben
Verlag:
Arkana
Artikel-Nr.: 2D3WEPP
EAN: 9783442343096
Auf Lager:
10+
Zustellung: Di, 26.11.2024
Versand: Kostenlos
-4.2 %
CHF 30.50
CHF 29.21
Beschreibung
Dauerhaft tiefe innere Ruhe und Gelassenheit finden. Woran liegt es nur, dass uns äußerliche Irritationen so schnell und nachhaltig aus der Balance bringen. Verantwortlich für solche Stimmungswechsel ist unser Gehirn: Je nachdem, ob es eine Situation...
Spezifikationen
Inhalt
Sprache:
  • Deutsch
Publikation
Erscheinungsdatum:
  • 22.11.2023
Erscheinungsland:
  • Deutschland
Produktform
Format:
  • Ratgeber
Art/Typ:
  • mit Schutzumschlag
Seiten:
  • 320
Abmessung:
  • 22 cm (Höhe)
  • 14 cm (Breite)
  • 3 cm (Tiefe)
Gewicht:
  • 491 g