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Das neue Achtsamkeitstraining

Die Botschaften von Gefühlen erkennen und entschärfen - Mit Acht-Wochen-Programm

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Verlag:
Arkana
Artikel-Nr.: 7GYE6NG
EAN: 9783442347681
Hörprobe
Auf Lager:
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Zustellung: Di, 26.11.2024
Versand: Kostenlos
CHF 24.01
Beschreibung
Dauerhaft tiefe innere Ruhe und Gelassenheit finden. Woran liegt es nur, dass uns äußerliche Irritationen so schnell und nachhaltig aus der Balance bringen. Verantwortlich für solche Stimmungswechsel ist unser Gehirn: Je nachdem, ob es eine Situation...
Spezifikationen
Inhalt
Sprache:
  • Deutsch
Publikation
Erscheinungsdatum:
  • 22.11.2023
Erscheinungsland:
  • Deutschland
Produktform
Format:
  • Ratgeber
Art/Typ:
  • MP3
Dauer:
  • 19 Std.
Abmessung:
  • 14 cm (Höhe)
  • 13 cm (Breite)
Gewicht:
  • 95 g